【Clear*bms 藤島礼子】BABY＆MAMA YOGA　in ラフラフ須賀川店

知っていますか？⾚ちゃんはママと⼀緒に歩くため、同じ景⾊を⾒るため、同じ刺激を感じるために生まれた瞬間から外の世界の刺激を沢⼭インプットし始めます。⾚ちゃんへの⾒る⾓度を変えることで、成⻑過程をより豊かに感じる事が出来るでしょう。ママとお⼦様のふれあいの時間を楽しみながら、健やかな⼼と⾝体の⼟台を作ります。今回は現役保育園の栄養士さんが作る無添加の調味料と旬の食材を使った身体に優しい離乳食付き!!離乳の献立作成や調理のポイントなどもお伝えします。

【内容】
ママの肩凝り・腰痛ケア＆体幹作り/赤ちゃんの脳トレ・身体可動域トレ
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身体に優しい離乳食(アドバイス)付き

※大人は各自、併設カフェgatto coffeeにてランチを注文頂くようお願いします。

[注意事項]
・ヨガマット・タオルをご持参ください。
・動きやすい服装でお越しください。
・感染予防のためヨガの際はマスクの着用をお願い致します。
・腰痛やお怪我がある場合は問い合わせの際に申告願います。
・微熱や咳、だるさなど、体調に不調がみられる場合は、無理をせず体調を優先し参加を控えて頂きますことをお願い致します。

日時/2021年11月21日(日)10:00～12:00
会場/ROUGH LAUGH須賀川店(福島県須賀川市岡東町22)
参加費/4,000円
駐車場/24台
お問合せ/080-5563-4816(藤島礼子)

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