ストレッチから始まり、シンプルなジャズダンスの基礎のクラスです。 簡単な動きで体幹が強くなったり、日常生活では動かさない部分を動かすことで血行も良くなります。 心も解放してストレス解消の効果も期待されます。 ダンス歴が無くても大丈夫です！年齢も性別も関係なくご参加下さい！
インストラクター/Kumiko Kaji
インフォメーション
- 【日時】
- [予約制]2024年10月24日(木)18:00～19:00、11月21日(木)・12月19日(木)各日18:30～19:30
- 【会場】
-
須賀川市民交流センターtette 4階 4-2(福島県須賀川市中町4-1)
- 【参加費】
- 無料
- 【対象】
- 小学生以上(親子での参加も可能)
- 【定員】
- 20名
- 【持ち物】
- 動きやすい服装、飲み物、タオル、運動靴(室内用)
- お申込み・お問合せ
- 080-1657-9615(伊藤)
